Curso online
Quebrando o Hábito de Ser Quem Te Feriu
Pare de repetir a postura que já te machucou e construa um jeito novo de se posicionar.
Um percurso para entender por que você insiste em ser a versão que te feriu — a pessoa que concorda com tudo, cuida de todos e se deixa por último — e substituir esse hábito por limites, pausa e autoestima aplicados no dia a dia.
Curso online · vídeo aulas + materiais de aplicação
Para quem é
- Quem cuida de todo mundo e se deixa por último
- Quem aceita o que não aceitaria para não perder ninguém
- Quem reconhece os mesmos padrões em todas as relações
O que você vai receber
- Aulas em vídeo com acesso imediato
- Caderno de aplicação em PDF
- Exercícios guiados de limites e pausas
- Acesso à área de membros
Benefícios
Entenda a origem do hábito de se anular para ser aceito
Pare de repetir os mesmos acordos que te machucam
Aprenda a dizer não sem culpa e sem explodir
Bônus incluídos
Guia de conversas difíceis
Roteiro de revisão semanal
Perguntas frequentes
Este curso substitui terapia?
Não. O conteúdo é educacional e complementar a qualquer acompanhamento profissional.
Como recebo o acesso?
Por e-mail, logo após a confirmação do pagamento.
Posso assistir pelo celular?
Sim, a área de membros funciona no celular e no computador.
Pronto para começar?
Acesso imediato após a confirmação do pagamento.